2007 年日本醫科大學太田成男教授在《自然醫學》上發表氫氣生物學論文，開啟了氫分子美容保健的發展，而太田成男教授與其研究小組之後更發先了氫水竟對於「減肥」也有所幫助。說到減肥，鯉魚兒認為必須先了解人為什麼會肥胖，才能知道為何氫水能有效幫助我們減肥。

 

人為什麼會肥胖呢？

造成人類肥胖的原因很簡單，三句話就能說完：體內脂肪累積過多，造成體態出問題，進而影響身體健康。

 

現代人造成體內脂肪累積過多，主要是因為熱量攝取太多，消耗的少，於是多出來的熱量就轉成脂肪，儲存在我們脂肪細胞，如果剩餘熱量不斷產生，首先會使脂肪細胞變大，但頂多變大 2 – 3 倍，接著就是脂肪細胞開始變多來儲存脂肪，肥胖的人其體內的脂肪細胞是正常體態的 5 倍！數量相當嚇人！

脂肪細胞就像你的銀行帳戶一樣，當存入的熱量(錢)變多，消耗的熱量(錢)變少，那脂肪細胞就替你把熱量儲存起來，並讓自己長胖、增生。

而氫分子能幫助減肥的關鍵就在於促進身體消耗脂肪。
 
 

氫分子如何促進身體消耗脂肪？

根據太田誠男教授與其研究小組在國際著名《肥胖》雜誌上發表的論文，他們運用缺乏「瘦素」的肥胖小鼠(db/db小鼠)做試驗，發現富含氫分子的水能提高肝臟所分泌的激素 FGF21 的表現。

 

FGF21 激素經研究結果顯示，能夠顯著降低小鼠的體重與血糖水平，同時還能減少肝臟和血清中的三酸甘油酯，另外在飢餓的狀況下，FGF21還能刺激脂肪代謝，引起肝内生酮反應，使脂肪降解。

根據太田教授的論文顯示，氫分子是藉由提高  FGF21 激素的表現，「間接」幫助減肥。
 
 

結論

沒想到氫分子竟然跟我們日常生活中最重要的課題「減肥」也息息相關呢！快將這個好訊息分享給其他好朋友，讓更多人因氫分子變健康變漂亮吧！

引用至：氫水能促進 FGF21，幫助減肥 | KOI氫氣氫水推廣 (koih2.com)